Ένας σύγχρονος άνθρωπος που έχει περάσει το όριο ηλικίας μέχρι την ηλικία των 25 ετών αρχίζει τακτικά να βιώνει πόνους στη μέση, που ποικίλλει σε συχνότητα και ένταση. Με την πάροδο του χρόνου, η συχνότητα των δυσάρεστων συμπτωμάτων αυξάνεται, οι αισθήσεις του πόνου αυξάνονται. Η διάρκεια της έξαρσης μεγαλώνει. Αυτή είναι μια κλινική εικόνα της ανάπτυξης της οσφυϊκής οστεοχόνδρωσης - μιας ασθένειας κατά την οποία ο ιστός χόνδρου των μεσοσπονδύλιων δίσκων καταστρέφεται σταδιακά. Γίνονται πιο λεπτές, παραμορφώνονται, το μόλυβό τους μπαίνει μέσα. Σε πιο προχωρημένες περιπτώσεις, χωρίς την κατάλληλη θεραπεία, ο πόνος στη μέση γίνεται αφόρητος και παρεμποδίζει τις κανονικές κινήσεις. Η κήλη οσφυϊκού δίσκου συνήθως διαγιγνώσκεται σε αυτό το στάδιο.
Αυτό είναι ένα είδος ανταπόδοσης από ένα άτομο για όρθια στάση και κάθετη στάση. Όταν κινούμαστε σε όρθια θέση, το κέντρο βάρους που έχουμε στην οσφυϊκή περιοχή μετατοπίζεται. Αυτό σημαίνει ότι όλο το σωματικό σας βάρος κατά το περπάτημα, το τρέξιμο, το άλμα, την κάμψη του κορμού και άλλες κινήσεις ασκεί πίεση στους οσφυϊκούς σπονδύλους. Με ανεπαρκώς αναπτυγμένο μυϊκό πλαίσιο της πλάτης και της κοιλιακής πρέσας, υπάρχει η καταστροφή των μεσοσπονδύλιων δίσκων, η εμφάνιση οστεοφύτων και άλλων παθολογικών σχηματισμών. Και αυτές είναι κοινές αιτίες πόνου στην πλάτη.
Άλλες αιτίες πόνου στην πλάτη
Εκτός από την οστεοχονδρωσία και τις επιπλοκές της, υπάρχουν και άλλες αιτίες οσφυαλγίας. Πρώτον, θα πρέπει να αποκλειστούν διάφοροι τραυματισμοί, οι οποίοι μπορούν να θέσουν σε κίνδυνο την ακεραιότητα της επένδυσης του χόνδρου καθώς και των σπονδυλικών σωμάτων. Αυτά μπορεί να είναι σπονδυλικά κατάγματα, κατάγματα των ακανθωδών διεργασιών, συμπιεστικά κατάγματα της σπονδυλικής στήλης με μετατόπιση των δομών του νωτιαίου μυελού.
Οι τραυματισμοί της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης μπορεί να προκληθούν από μετωπικές και εφαπτομενικές κρούσεις, πτώσεις από μεγάλο ύψος και τροχαία ατυχήματα. Αθλητές που ασχολούνται επαγγελματικά με την άρση βαρών κάνουν αίτηση για ραντεβού, συχνά με τραυματισμούς.
Στις γυναίκες, ο πόνος στην πλάτη μπορεί να προκληθεί από φλεγμονώδη νόσο της πυέλου. Η αδνεξίτιδα πρωτοστατεί μεταξύ αυτών. Δεύτερον είναι η νόσος των κυστικών ωοθηκών, η οποία προκαλεί τράβηγμα και πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης που επιδεινώνεται σε ορισμένα στάδια του εμμηνορροϊκού κύκλου. Μετά την ηλικία των 45 ετών, δεν είναι ασυνήθιστο ο πόνος στη μέση στις γυναίκες να προκαλείται από καρκινικές διεργασίες - ινομυώματα της μήτρας, ογκολογικά νεοπλάσματα των ωοθηκών και του τραχήλου της μήτρας.
Και στα δύο φύλα, υπάρχουν αιτίες οσφυαλγίας όπως η βουβωνοκήλη και η νεφρική νόσος: πυελονεφρίτιδα, πολυκυστική, αμυλοείδωση, σπειραματονεφρίτιδα. Για να αποκλειστεί η παθολογία των νεφρών, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν νεφρολόγο και να κάνετε εξετάσεις ούρων σύμφωνα με τον Nechiporenko σύμφωνα με τον Zimnitsky. Βοηθά στη διαφοροποίηση της διάγνωσης από το υπερηχογράφημα νεφρών.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αιτία του πόνου στην άνω οσφυϊκή χώρα είναι η μεσοπλεύρια νευραλγία ή ο έρπητας ζωστήρας. Η πρώτη κατάσταση μπορεί να διακριθεί με την ψηλάφηση των μεσοπλεύριων διαστημάτων. Κατά κανόνα, με τη μεσοπλεύρια νευραλγία, αυτό οδηγεί σε απότομη αύξηση του πόνου και χαρακτηρίζεται από μονόπλευρη εντόπιση. Με έρπητα ζωστήρα, ορατά εξανθήματα με τη μορφή μικρών φυσαλίδων γεμάτες με διαυγές υγρό.
Πιο επικίνδυνες αιτίες πόνου στην πλάτη μπορεί να είναι η φυματίωση και τα σαρκώματα. Αυτές οι ασθένειες αφήνουν λίγες πιθανότητες θεραπείας. Μερικές φορές μεταμφιέζονται ως αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα στα αρχικά στάδια, η οποία περιλαμβάνει επίσης δυσκαμψία στην κίνηση και έντονο πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης το πρωί. Τότε όλα τα συμπτώματα υποχωρούν.
Το κάτω μέρος της πλάτης πονάει: τι να κάνω;
Εάν υπάρχει πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης - τι να κάνετε σε αυτή την περίπτωση, σε ποιον γιατρό να απευθυνθείτε; Μπορείτε να κλείσετε ένα ραντεβού με έναν θεραπευτή ο οποίος, μετά από προσεκτική εξέταση, θα κάνει την αρχική διάγνωση και θα συνταγογραφήσει περαιτέρω εξετάσεις. Υποχρεωτικά είναι: γενική ανάλυση ούρων, γενική εξέταση αίματος, υπερηχογράφημα νεφρών και ουροποιητικού συστήματος, αποκλεισμός καρκινικών διεργασιών στην κοιλιακή κοιλότητα. Στη συνέχεια μπορεί να κανονιστεί μια διαβούλευση με νευρολόγο, γυναικολόγο (για γυναίκες) και γιατρό. Οι μέθοδοι ακτινογραφίας και τομογραφικής εξέτασης μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να διευκρινιστεί ο εντοπισμός της καταστροφικής διαδικασίας στη σπονδυλική στήλη.
Η συνταγογράφηση θεραπείας εξαρτάται από τη διάγνωση. Με την οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, η πλήρης θεραπεία είναι δυνατή μόνο με μεθόδους χειροκίνητης θεραπείας. Στο αρχικό στάδιο ο πόνος ανακουφίζεται με τη βοήθεια έλξης, οστεοπαθητικής και θεραπευτικού μασάζ. Στη συνέχεια οι γιατροί προσπαθούν να αποκαταστήσουν τη δομή του χόνδρου. Για τη βελτίωση των διαδικασιών αναγέννησης, μπορεί να χρησιμοποιηθεί η ρεφλεξολογία των ποδιών, ο βελονισμός και η εισαγωγή ελάχιστων δόσεων φαρμάκων σε βιολογικά ενεργά σημεία του ανθρώπινου σώματος.
Μετά την αποκατάσταση της φυσιολογικής κινητικότητας, το σύμπλεγμα θεραπείας αποκατάστασης θα πρέπει να συνεχιστεί. Περιλαμβάνει φυσιοθεραπεία και μασάζ. Θα πρέπει επίσης να ακούσετε τις συστάσεις των ειδικών σχετικά με την οργάνωση της διατροφής, της εργασίας και της ανάπαυσης, την οργάνωση του χώρου εργασίας και του ύπνου σας. Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να είναι απαραίτητη η προσωρινή χρήση μιας όρθωσης για τη στήριξη της σπονδυλικής στήλης.